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犬の行動適応法「BAT」とは？

心愛(ここあ)

こんにちは！
BATインストラクターの心愛(ここあ)です。
今回は、日本ではまだあまり知られていない「BAT」という犬の行動適応トレーニングについてご紹介します。恐怖や不安を感じる犬の行動を無理なく、自然に改善する方法として注目されているトレーニング法です。　


BAT（行動適応トレーニング）とは？

BAT（ビヘイビア・アジャストメント・トレーニング）は、Grisha Stewartさんによって考案された行動適応トレーニングです。恐怖や不安から生じる行動のトラブルに効果的で、愛犬が自分の興奮状態を調整し、環境に適応できる力を育てることを目的としています。

BATの主要な考え方

BATでは、愛犬にはできるだけ多くの選択肢と自分の安全を守る自由を与え、安心できる環境で自分のペースで学ぶことで、改善が期待できると考えています。

  1. 「距離と時間」を与える
    安心感を持って学べる環境    を提供することを重視しています。無理に状況を回避したり、反応を抑制したりするのではなく、愛犬が自分のペースでその状況に対して適切に反応できるようにします。愛犬が「安全だ」と感じることが最も重要です。

  2. 選択とコントロール
    「選択」と「自身の安全をコントロールする自由」    から得られるコントロール感が、愛犬にとって心理的な安定をもたらし、恐怖や不安を軽減させます。例えば、BATでは犬が恐怖を感じる刺激に対して「近づく」「離れる」といった選択肢を持たせることができます。愛犬が自分で距離を取ることができると、恐怖を感じる状況に対して自らリラックスできるようになります。

  3. 恐怖を感じる状況に段階的に慣れさせる
    BAT環境    （苦手な刺激が存在する安心できる環境）で段階的に練習をすすめることで、より適切な社会的行動を引き出すことができるようになります。

なぜBATは効果的なのか？

BATの特徴は、愛犬が自ら恐怖や不安を乗り越える力を養うことにあります。恐怖や不安の元を無理に避けさせたり、強制的に反応を止めたりするのではなく、愛犬が自分のペースでその状況に慣れていきます。

これにより、ストレスが少なく、持続可能な行動適応が可能になります。さらに、愛犬が自分の行動を通じて得られる自然な報酬や結果（自然な強化）を活用し、愛犬が自然に学べるように促すことが、この方法の大きな特徴の一つです。

BATが特に有効なシチュエーション

BATは、次のような犬の行動に効果的です：

  • 他の犬や人に対する過剰な反応（吠えたり、攻撃的になる）

  • 過度な警戒心（新しい環境や人に対して過剰に警戒する）

特に「恐怖」や「不安」に基づく行動には非常に効果的で、犬が自然に状況に適応できるようサポートします。

BATの始め方

BATの考案者のグリシャさん作曲の『BATソング』
（ビフォーアフターの動画も含まれています。）

BATトレーニングを始めるための簡単なガイドです。

愛犬がストレスを感じる状況 (自宅も含む)で、愛犬自身が「情報を集める」「距離を取る」「行動を変える」といった選択肢を持てるような環境を整えることから始めます。

最初は、恐怖や不安を引き起こす刺激がない、愛犬がリラックスして散歩できる場所を3か所ほど見つけておくと良いでしょう。

  1. BATリードスキルを学ぶ
    自由・安全・管理を兼ね備えたBAT独自のリードスキルで、ノーリードに近い、より自由で快適な散歩をサポートします。

  2. サバイバルスキルを学ぶ
    適切な距離をたもてない時の対処法です。

  3. BAT環境での練習
    苦手な刺激が存在する安心できる環境    で練習を行い、愛犬自身が「距離」と「時間」の調整を決めます。また、刺激に近づくかどうかも愛犬が選ぶことができます。

公式BAT「お試し」資料日本語版ダウンロード
公式サイトではBATを体験できる日本語の資料が無料で配布されています。 (サイト登録にはメールアドレスが必要です。)

【これらの資料ではBATの「お試し」に必要な基本的な情報は得られますが、すべての問題を解決するための詳細な情報は含まれていません。もしお試しの資料だけではうまくいかない場合は、BAT2.0の本や信頼できる専門家に相談することをお勧めします。】

BATを学ぶメリット

日本ではまだあまり知られていないBATですが、実際に学んで実践することで、以下のようなメリットがあります：

1. 愛犬との信頼関係を深める

BATを学ぶことで、愛犬とのコミュニケーションがより深まり、信頼関係が強化されます。恐怖や不安を感じる愛犬が家族と一緒に成長していく過程をサポートすることができます。

2. ストレスの少ないトレーニング

無理に愛犬の反応を止めるのではなく、愛犬が自分のペースで落ち着ける方法を提供するので、トレーニングからのストレスが少ないです。愛犬に負担をかけず、持続可能な行動適応が実現できます。

3. 広範囲な行動適応が可能

BATは、特定の行動にアプローチするだけでなく、愛犬が社会的な状況で自信を持てるようになることで、さまざまな行動の問題に対処できるようになります。愛犬が日常生活でリラックスできるライフスタイルをサポートします。

まとめ

BAT（行動適応トレーニング）は、恐怖や不安に起因する行動を無理なく改善するための科学的なアプローチを用いたトレーニング方法です。日本ではまだ馴染みが薄いかもしれませんが、Grisha Stewartさんが開発したこの手法は、世界中の愛犬家やドッグトレーナーたちに支持されています。

恐怖や不安を感じる状況でも、無理なく適応していく力を養うことができ、愛犬との絆を深める素晴らしい方法です。興味のある方は、ぜひこのトレーニング方法を学んで、愛犬とのより良い関係を築くために役立ててください！

最後に

私もBATインストラクターとして、この方法を伝える活動をしています。
もしこのトレーニング方法に興味があれば、お気軽にご質問くださいね！
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