書くこと浮かばない、ピンチ！＆20241127の日記
なーんにも書くことないなー
今日はいろんな出来事が盛りだくさんだったはずなのに、そう思ってしまいました。
いつものようにジャーナリングを兼ねた日記を書こうと手帳を開きましたが、面白いくらい何も書くことが浮かばない。
いつもなら、ちょっとぼーっとしてたら自然と始まりの一言くらいは浮かぶはずなのに。
実を言うと日記を書く前の晩御飯の段階から、寝不足と疲れで少々テンションがおかしくなっておりまして、なんだかハイだったんですよね。
ハイになっている時というのは過集中か散漫かのどちらかになります。
ローでも過集中か散漫かのどちらか。
うーん、統合失調症だ。
私の場合、過集中になると考えが止まらなくなり、次から次へと色々な思考が（自分の中では繋がりを持って）生まれてきます。
ちなみに散漫になると考えがまとまらなくなり、次から次へと色々な思考が（自分の中でも脈絡無く）生まれてきます。
結局、何かしらの考えが生まれ出ずるんです。
うーん、統合失調症だ。
ぼーっとして何も考えていないようなふうに見える時でも、頭の中はフル回転しています。
フル回転しすぎたがために自分の考えを目で追いきれず残像ばかり見ているような感じです。
自分がぼーっとしている時というのは、大体そういう感じ。
きちんと考えられているなと思うときは、正直あまりありません。
紙に書き出したり、実際に文章を打ってみたりして、やっと自分の考えていることを掴める感じ。
頭の中だけで整理しようとすると、とっ散らかって大抵何も考えてないような感じになります。
頭の中だけで物事を整理できる人が羨ましい限り。
病気になる前はできていたはずなんだけどな。
書こうとして書けないのはかなり危険な証拠。
今日は危険な状態だったようです。
ジャーナリング（もどき）をしようとして何も浮かばなかったので、別の日記に事実ベースであったことだけを描き始めると、考えもスラスラ出てくるようになりましたので、なんとかなりました。
やっぱりなーんも書くことない！
とまあ、上記まで書いて途中離席して戻ってきたら、また書くこと飛んだ！
というわけで今日はこの辺にしといたるわ！（突然の吉本のヤーさん風）
20241127の日記
照明、明るくしたらよかった。暗いですね。
大きい病院は人の入れ替わりが激しいようで。
私立病院ならそうでもないのかな、公立病院だからかな？
どこかのポストが空くとみんな引き抜かれたりするようです。
祖母の作るおでんウッウーウマウマ、別寅の練り物ウッウーウマウマ。（ニコニコ風）
母の体調記録は早速暗礁に乗り上げましたから、残念！（某ギター侍芸人風）
おふざけが過ぎましたか、すみません。（反省する気なし）
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