１２月２２日

今日はお泊りなので、計測お休みです。
お腹周りの、計測を日曜日にやっていこうと思います。

朝食　プロテイン４０グラム　青汁

昼食　菓子パン

夕食　ハンバーグ　サラダ　もりもり