ダイエットはこんな感じで…大人の女性の為の【痩せる食べ方】おぎゅう 2023年10月15日 08:47 今日は日曜日昭和に流行ったフレーズ「今日、耳、日曜〜」 ↑コレ、やってみません❓YouTube、ポッドキャスト、スタエフ、オーディブルなど耳から情報を取りすぎない1日を提案します脳が働き出しちゃうから…日曜欲しいよーと耳が言っています(笑) #エッセイ #ダイエット #50代 #60代 #淡々と痩せる #頑張らないダイエット #自分軸で痩せる #ダイエットを頑張らない 10 サポートして頂けると助かります❤️ noteで活用できるよう大切に使わせて頂きます。 サポート