姿勢が悪いと胃下垂になるのか？

先にタイトルの結論をお伝えしますと、答えはNOです。

姿勢が悪くても胃下垂にはなりません。

仮に、"姿勢が悪いから胃下垂になる"という理論が正しいのであればポッチャリで姿勢が悪い人でも胃下垂になるはずです。

でもそういう人達は胃下垂ではありませんよね？見たことないですよね？

これを見てくださっている方の年齢層は20〜40代くらいかと思います。

さすがに70代以上はいないでしょう。

少し失礼な言い方になりますが、腰が曲がったご年配の方は胃下垂なのでしょうか？

胃下垂の方もいるかもしれませんが、必ずしも腰が曲がったご年配の方全員が胃下垂ではないですよね？

なので、"姿勢が悪いから胃下垂になる"というのは成立しなくなります。

だからと言って、"姿勢は悪いままでいい"って言ってるわけじゃないですよ。

悪い姿勢はもちろん見た目が悪いので良いことはありません。

どうせ見られるのなら、良い姿勢の方がいいですよね？

姿勢が悪いと内臓を圧迫して胃腸の調子(機能)が悪くなる、と言っている人もいます。

僕も言ってます。

ただ、胃腸の調子(機能)がどう悪くなるのかをしっかり説明している人はいません。

僕は重要な事なのでお客様にはお伝えしてます。

きっとしっかり説明してない人は、

「内臓が圧迫され胃と腸での消化吸収に影響が出る」

くらいにしか思ってないと思います。

"消化吸収にどう影響が出るのか"までをしっかり説明するのが教える側の責務だと思っています。

そして、姿勢はどうやって改善するのかですよね？

良い姿勢とは？と聞かれると、正面か横からの姿勢を思い浮かべる人が多いと思います。特に横からですかね。

よく言われるのが背骨のS字のカーブです。

綺麗なS字カーブを作ろうとする人も多いですが、姿勢が悪くなるのは顔からなる場合もあるので背骨だけに着目せず顔からアプローチした方が姿勢は良くなります。

姿勢が悪くなるのは、筋肉が硬くなっているからです。

なので、筋肉がどういう状態なのかを把握するのも必要ですね。

そして、胃下垂を改善しようと腹筋運動をすすめている人もいますがそれで胃下垂は改善されません。

まず胃は腹筋で支えられてません。

なので、どれだけ腹筋運動をしようと意味ないんです。

腹筋運動をして胃下垂が改善されるのであれば、もっと多くの胃下垂になっている方が改善されているはずですからね。

本当にお腹の力が必要なら一体どれだけ強靭な腹筋を手に入れればいいのでしょう？

大人より明らかに腹筋が弱い子供は胃下垂になってないですよね？

胃下垂の問題は別にあるんです。

それに、胃下垂でも消化能力は通常の人とさほど変わらないんですよ。

まず、胃下垂かどうかはレントゲンかCTで確認してもらってください。


ではまた。

すべての出来事には理由がある

カント オﾛワ ヤク サｸ ノ アランケﾌﾟ シネﾌﾟ カ イサﾑ

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