21キロ 20231001ランニングメモ2:53:34 1 デコおよよ 2023年10月1日 09:49 キロ7分台を意識。ギリギリ。ひさびさの21キロ。GlideRide 2 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #21 #GLIDERIDE 1