「怒り」の扱い方

　内容も何も忘れてしまったのですが、聞くともなしに聞いていたラジオで、ゲストの言葉が耳にとまりました。
　　その方は「私は＜怒り＞というのは、＜喜び＞と同じレベルにあると思っている」と、そんなことを言っておられました。

　つまり、「＜怒り＞というのはマイナス感情と思われていて、なるべく無い方がいいようだが、そうじゃなくて＜喜び＞と同様に大切な感情なのです」と言っておられる、と私は捉えました。（違っていたらごめんなさい）

　　なるほどと思いました。

　同じ日の、これもラジオで上野千鶴子さんが、来年改正される介護保険についてお話をされていました。問題点を説明してくれて、「これ、実現したら大変ですよ。どうするんでしょうね」と憤慨されていました。

　そして最後にアナウンサーが終わろうとすると、「もっとしゃべりたーい！」と言っておられました。

　そんなに激しい語り口ではなかったですけど、怒ってはりましたね。

　それらを聞いて、私は思いました。

　ひとつは、理不尽な出来事に対して、「おかしいことはおかしい」と言うべきだ、ということ。
「正義の怒り」は発出すべき。不満を影で言ったり、愚痴を言うだけでは何も変わらない。


　ふたつ目は、その表し方が大事ではないか。ということ。
感情にまかせてぶつけてしまうと、摩擦が起こる。逆効果になることも。

　日常生活でもあると思うのですよ。明らかに「それは変」ということが。仕事でも社会でも。それは言わないといけない。

　そして伝える時に相手を罵倒したり攻撃するのではなく、賢い言い方でないといけないと思うのです。相手に聞いてもらえるように。

　私も「変だ」と思ったことはつい言ってしまうほうです。
　先日も「ちょっとそれ、おかしいやろ」と思うことがあり、言ったのですが、ぶつける相手を間違えたかとちょっと反省。言い方にも気をつけないといけないなと思ったのです。
　

　ああ、でも、わかんない。場面と内容による。
激しく言わないと伝わらないこともあるしなあ。

と、あいまいな終わり方でスミマセン。

＊画像はどこかのお寺さんで。