ずっとやりたかったことを、やりなさい。について④

前回の続き、

だから、大事な事は何か、
新しいルーティンを作る事なんです。
新たなルーティンを今度は自分で作る事。
実は人は自分のルーティンを外的な要因によって、
作られている人が多いんですよ。
なんでかっていうと、
朝8時には会社に来て下さいとか、
朝7時には学校に来て下さいって言われるから、
大体何時に起きてるわけですよね。
で、誰々がご飯を作ってくれるからそれを食べるんですよね。
で、大体家にこうゆうコーヒーメーカーがあるからコーヒーを飲んでいたんですよね、
で、会社に行ったらここに大体ケータリングのお菓子があるから、ここのものを拾って食べていたんですよね、そこに源氏パイが置いてあるから、源氏パイを食べてたわけですよね。
で、会社の近くのラーメン屋によく言っていたんですよね。
会社から近いからそこのラーメンを食べていたんですよね。

でも、会社に行かなくなると源氏パイも食べなくなって、
ラーメンも食べなくなって、よく喫煙所で喋っていた誰々さんとも話さなくなるんです。

そのすべてのルーティンが崩れることによって、
困惑し、鬱になり、つまらない人生だったと思ってしまうわけです。

で、その新しいルーティンを適切に取り戻しましょうと。
で、そのルーティンは自分自身の自信を取り戻し、
自分が歩んできた道を振り返り、そして本当に自分が
やりたかった願望を見つけ出すためのルーティンを授けます。

これがものすごい肝なんですね。
あーそうなんだ。
だから、今から話す四つのルーティンはですね、
すべて、徹底的な内省。
自分の中を見つめ直すということに役立つルーティンなんです。

自分が何者なのか分からなくなる…….
それが最も問題なんです。

新しいことをやる為には、仕事を辞めた後に自分を知ること。
ここが大事。

さぁいってみよう！！

第一のルーティンそれが、

①モーニング・ノート

モーニング・ノートこれがね正直最初に出て来て最大のって言ってもいいかも知れない。
1番良い習慣、モーニング・ノート。
これ何か？
記述する。
端的に言うと、朝日記なんですよ。
え〜っとここね、わたくし実は日記が好きでね。
よく書くんですよ、でもね朝書こうなんて思わない。
なんでか？
だって、何も起きてないでしょ？
大体日記って夜書くか、
私はモヤモヤしたら書くんですよ。
パソコン開いて、カチャカチャカチャって打って、
クラウドにポン、もう見もしない。
だけど、なんかモヤモヤしたら、カチャカチャカチャって書く。

続きは明日！