2021_0717　太った話

色々あって転職したらリモートワークができる所に勤めることになり3ヵ月で体重7キロ太りました。

そんなに太ります？？？

確かに誰にも見られていないのをいいことにコストコのロールパンを1日5個食べ、それ以外も3食しっかり食べて運動していませんでした。

そりゃ太るわ。

慌てた私は歩いたり、食事を記録したりしています。

しかし年齢も若くなく、代謝が元から悪いこともあり、なかなか痩せなくて悩みますが、なんとか３ヵ月で3キロ痩せました。

今はリモートワークの時は間食をしないように心掛けています。

どうしても食べたいときはカカオ86％のチョコレートを食べています。（1日4個までと制限付き）

あ～～～意識高い女になってる～～～と思いながら食べてます。

そして、朝昼晩のどこか最低1回は公園で散歩もします。

同じ公園でも年齢層が違っていて人間観察にするのが楽しいです。

この前見たのは晩に散歩していたら、高校生カップル（男子はグローブとボール持っていたから野球部かな？女子はベリーショートカット）がいたのですが、1回目見たときは男子がボールを見たり上に投げたりして、照れくさそうに話しており、女子も俯きながらも聞いていて、初々しいなぁと思って見ていました。

ところが2回目見たときは男子は女子の肩を組みながら楽しそうに話しており、スキンシップも多く見えたので、「あっ・・・」って思ってしまいました。

思い込みはよくないね。

そんな思い込みをしたせいか、今日朝散歩したら、空を見すぎてセミの死骸が踏みました。

私は元気です。