未来のための今、ここ

2024.9.14
12日目

6時〜水源散歩
9時〜ブランチ
10時〜ボディーワーク
　　〜メディテーション
　　〜感想
12時〜掃除
13時〜玄米の炊き方教わる

タオさんと堀田さん　記事
こっちが笑わないと鏡が笑わない
ぐーとしまる　蔵　ひらく　腑
この世の中は陰陽で出来ている
こうしとかはぼーと世の中は見ていた
ミクロ西洋的　マクロ東洋的
ひんめり
正八面体　調べたり、自分でどう感じ
カタカムナ　ながさき
我当然執抹殺
3つ揃ふと理屈なく動く
鳥、魚、虫、コウモリの目をもつ
リン酸塩　栄養不足
表大なれば裏大
老子　タオイズム
アルバートエリス　物事をどう受け止めるかだけが日々問われている
岡部明美
引き出す
食べ物は人間だけのものではない
食養
ボディワーク
見えない事ほど大事
歯のバランス
男性と女性

今日の一言
今回のセミナーは1日目は
自然と一体化し、美味しいご飯を食べて、心と身体が元気になりました。
2日目は知識のインプットとボディーワーク、メディテーションでのアウトプットでした。
一日目の最後の焚き火で本音で話せていたからこそ、2日目のボディーワークやメディテーションに生きたなぁと感じました。
セミナーの参加者の中には、「昔の自分を見ているみたい」とか、「自分のパラレルワールドの未来みたい」と思う事があり、不思議で面白かった
午後は先生に、お米の炊き方を教わり
自分で自分を健康にする技術を学んだ
これから実践していきたい