夏の朝のみそぎは水と塩

禊みそぎというか、浄化というか、お祓いというか、リセットを、けっこう頻繁にする。

それは、自分の思い込みであったり、勘違いであったり

しなくちゃいけないとか
そういう表情だったなとか
あの場面気になるなとか

そういう雑多な思いや

自分は思い出さなくても
知らずに言ってしまった嘘や
知らずにしてしまった素っ気ない態度や表情だとか

そして、周りの環境から受けたこととか
わからないけど、もしかしたら受けているようなこと

期待や嫉妬や
恐れや心配や
ときには思慕など

そういうものを、毎日意識して、すべて卸す。

頭といわず、体といわず、オーラといわず

もう、自分のあらゆるところから
浄化して、ただの素の自分にリセットするのだ。

5,000円かけて神社でお祓いしてもらわずとも、常に自分でクリアリングできる。
もちろん神社やヒーラーにお金をかければ、その分信用もできるので、効果的だと思う。

誰でもできると思うけれど、自分が信用出来なかったらしょうがない。

意図するだけ。
一秒でもできるし
たっぷり時間や手間をかけてもできる。

手間もいろいろあるけれど、古今東西有名といえば、火や水や土を利用するのものだろう。

スッキリするので、する。
そのとき自分がしっくりくるようにいつでもできる習慣だ。

きょうはげんきだー！
仕事がんばろ