自分と向き合う時間をとる
12月に入ってから体調が悪い。12月の3週目から本格的に体調が悪くなった。いや、12月ではなく、11月から悪かったかもしれない。
どこが悪いかというと明確に言えるわけではなく、とにかく心の不調がすごいのだ。あれ、おかしいな、思うようにいかないなと思うことが増えてきた。主に仕事で。
高校や大学の友だちとたまに会うと近況報告で仕事が恋愛のことなどを毎回はなしたりする。仕事はどう?と聞かれた時に「いますごく忙しい」とストレスたっぷりの顔を言うと「それ半年前に会ったときも言ってた