20240705／暑中お見舞い

chocoZAPの備品が届いて2日目。早くもスマートウォッチの存在を忘れて家を出る。（そもそも御手洗潔ばりに腕時計が嫌いなので、当然と言えば当然…）でもそうなると歩数のカウントがされないことが悔しく、家に帰って無理やり装着して本当はもっと歩いているはずなのに…！！と思ってしまう心の狭さよ。一応Googleでも連携してるので0ではないのですが…。

まだトレーナーさんと面談していないけど、せっかくだし明日は近所のジムをのぞいてこようと思い予約を取る。天候に左右されないのがジムの良い所だなあと思う。でなきゃ運動する気にはならないな…。

今日は本当に蒸し暑く、職場でもいつもの倍は水分をとっていたと思うのだけど、その割にトイレの回数は普通のような…。デスクワークの私ですらこうなのだから、エアコンの効かない場所のお仕事や学校では大変だろうなと思う。
皆さま、お身体ご自愛くださいませ。