本日は
ひさびさのnoteさん
です
最近
動画の編集にハマっており
忘れていましたw
今日も
いちにちの終わりに
自分と対話をします
まずは
5分の瞑想から
始め
では
5分の振り返り
今日は
泊まり勤務明けで
帰宅
最近オフィスに
かわいげのある後輩たちがいて
ちょっと気分が若返っています笑
嬉し恥ずかし
中年男性です♡
いつも混んでる電車が
空いてて得した気分で
うれしかったです
最近の天気は
気温の上下が激しく
好きじゃないです
こんな天気では
気分はよくならないので
淡々と生きていくことを肝に銘じます
別に
大きな問題では
ありません
僕の潜在意識や身体は
強くかしこいので
対応してくれるので
大丈夫です
昼寝をしたあと
まさむねさんに
インタビューしてもらいました
ここで
タイムアップ
では
おやすみ
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★☆僕の生きる指針（たまに忘れる…）☆★
１・淡々と生きる。
２・他人と比べない。
３・できることだけやる。
（最近、”できること”の見究め方がわかりました。）
できることの範疇を超えたものは、
自分でやろうとせず、
能力ある友達に任せる。
もしくは探す。
４・ネコを見習う。
５・「いい」「わるい」と安易にジャッジしない。基本的に全部「いい」。