断酒二十九日め、なりたい自分。

2021年8月7日（土曜日）、お酒無し。断酒28日経過。

好きなサイトでコラムなどを読むのが好きだ。素敵な人やものを知って、いいなぁと良い気持ちになる。そして、そういう人の本を買ったりする。そういう”人”のタイプは色々で、どの人にも憧れる。

自分がなりたいのはどういう人なのだろう。毎年年初に目標を会社に提出するので、一年に一度はじっくり考える。実際的で像もイメージ出来る。だけど、それが本当になりたい自分なのかなとふと思った。ちょっと違うのかも、と。

水曜日以外は毎日同じ会社に通って大体仕事を終えたら買い物して帰宅して、そういう日々が思考を停止させているのかもしれない。

2021年8月7日（土曜日）の飲食。

朝食：ココア（砂糖無し）、納豆・焼きしし唐・焼きオクラ・鰹節のせご飯（納豆たれ1/2使用）。

仕事中：kirin aminoSUPLI 555ml(88.8kcal)、マルサン麦芽コーヒー200ml(53kcal)、オレンジルイボスティー、お弁当（すり白胡麻とナッツ入りおにぎり海苔付、プチトマト・焼きしし唐・焼きオクラ・生姜・ミニピーマンのピクルス）

夕食：炭酸水500ml(0kcal)、きゅうり、寒天（黒酢ブルーベリーかけ）、枝豆、脂肪0ヨーグルト400g(フランボワーズ蜂蜜、ナッツ、すり白胡麻かけ）、水溜食品ぽり×2を2個、ハヤシライス。

・画像は、朝食のコーヒー。