胃が痛い時の最適解が分からない。2024/12/19【日記】

今日は朝と夕方に胃が痛かった。

私はお腹に食べ物がなくなると胃が痛くなることがある。8時に夕食を食べ終わり、その後何も食べないでいると朝の4時ぐらいに胃が痛くて目が覚める。とりあえず水を飲んで様子を見る。人知れずベッドの上で胃痛が勝つか眠気が勝つかの勝負が始まる。大抵、胃痛が勝つ。寝不足だ。

私の胃痛は、胃酸が元気すぎるのか胃の粘膜がやる気を失っているのか分からない。何となく食べ物が入れば落ち着くような気がするので何か胃に入れる。大体落ち着くがたまに胃がびっくりして余計に痛くなる時がある。胃の中がてんやわんやなようだ。意味が分からない。なぜ胃がびっくりするのか。脳があらかじめちゃんと伝達しておいてほしい。何か食べようと思って手を伸ばし口に入れる。その間に伝えることはできるだろう。怠慢だ。

多分、胃は私のことが嫌いだ。私は極度の空腹でも激辛料理を食べるしお酒も飲む。だいぶ無茶をさせている自覚はあるが欲望は抑えられない。ただ激辛料理で胃を壊したことはない。それ以外の時に胃が痛くなる。病院に行ったところで「精神的なものですね。」「ストレスですね。」と言われて薬を処方されるだけなので、今日も私は病院には行かない。精神的にダメージ受けているのもストレスを抱えているのも私ではなく胃なのかもしれない。

胃が痛い時は食べた方がいいのか、それとも胃がびっくりするからやめた方がいいのか。大人しく薬を飲むべきか。ごめんね〜と言ってお腹をさするべきなのか。

私は胃が痛い時の最適解が分からない。

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