夕べはツタンカーメンになった

ご縁をいただきありがとうございます。

昨晩、洗濯機を稼働させている間（ウチは夜洗濯派）、美容に関することに取り組む。

１．脚のリンパマッサージ（ボディローション塗ってさするだけ）
２．バンテージをウエスト、脚の部分に巻く
３．スキンケア（塗るだけパックまで）

以上の３つを行い、洗濯機が止まるまでと思い、ベッドの上で仰向けになっていたところ・・・。
案の定、寝落ち。

様子を見に来たダンナが発したひとこと。
「ツタンカーメンが横たわっている・・・」
それにムスコが反応
「確かに」

私の状態は次のようだった。
１．私の脚はバンテージでぐるぐる巻きで、ミイラのようになっていた。
２．顔のパッククリームが乾くまで仰向けを死守していた。
３．なぜか、両腕を胸の前でクロスに組んでいた。
このような状態で微動だにせず熟睡している私を見てツタンカーメンだと思ったらしい。（ミイラだといわれなくて、良かった？！）

２人の会話でハッと一瞬目が覚めたのだが、眠い。
（洗濯機止まってるな・・・。私のものだけだし、明日干してもいいよね・・・。）
ということで、また、そのまま撃沈。
目覚ましのスマホはリビングに置きっぱなし。
いつもは、マナーモードのバイブの振動で起きるのだが、それがなかったのでまだ寝られると安心してしまった。
ということで、目覚めたのは６時２０分。
今朝は、毎週木曜日の朝６時から参加していたセミナーの最終回だった。
あー。
とりあえず、参加。
そのまま聞いていたら、本業に遅刻してしまうので支度しながら拝聴。
着替えをしたり、洗顔やトイレなど中座もしたので、大部分が聴けていない感じ。
だが、「とにかく、残念なことがあっても、良いことへリフレーミングが大切」といった内容だけは聞き逃さなかった。

前だったら、寝坊した・・・（涙）とかだったけど、今日は違う。
朝から自分を３つ褒めた。

１．アーカイブもあったのに、リアルで参加した！
２．たくさん寝たから、頭スッキリ！
３．時間ギリギリだったけど洗濯物も干せた！

うん。
よくやったよ。
一日、気分よく過ごせた。
これが、毎日続くと良いんだな。
よし！
明日からもやってみよう。
アーカイブも見るぞ！

ここまで読んでいただきありがとうございます。
また、ご縁がありますように。