ベリーラテン

ベリーラテンは、心と身体を整えたい方にオススメです❤️🤗🎵🌺

🌷マタニティ　プレママ
骨盤を引き締め、出産に必要な腹筋をはじめ、全身のインナーマッスルを強くします。 反り腰や腰痛の改善にも

🌷産後ママ
産後の骨盤ケア、おなかまわりのシェイプアップ、ヒップアップ、肩こりや腰痛、 冷え性、歪みの整えにも

🟠骨盤ケアに興味がある
🟠音楽が好き
🟠ダイエット、お腹まわりのシェイプアップしたい
🟠肩こり、腰痛を良くしたい
🟠腹筋やインナーマッスルを強くしたい
🟠新しいことを始めてみたい

など、、心と身体を整えたい方にぜひ❤️
女性特有のお悩みにも✨✨🍀

音楽にあわせて、骨盤まわり＆全身を動かしてみませんか？

骨盤回りをリズムにあわせて気持ちよく動かすことで、身体だけでなく心もスッキリしますよ🤗🌷

体験、お待ちしています❤️😊

Rica