ベリーラテン

ベリーダンスは一番には骨盤調整、ラテンダンスは骨盤＋全身、どちらも女性らしい動きです。

（ママ＆ベビー　マビー／マタニティ）

ベリーラテンで踊って

　　骨盤調整＆女性らしさを感じよう♪

産後ママクラス

産後の骨盤ケア、おなかまわりのシェイプアップ、ヒップアップにも

女性ホルモンも活性化で心もすっきり

マタニティ　プレママクラス

骨盤を引き締め、出産に必要なインナーマッスルを強くします。

心もすっきりリフレッシュ

心とからだのケアをしたいマタニティのプレママさん、産後ママさん、ぜひ一緒に💞