daisymoon 2024年2月7日 21:29 爪が割れたり、味覚がなんか変だなと感じたりすると亜鉛サプリを飲みますが、容量には注意です。海外のサプリは50mgとかありますが、多すぎて胸が焼けます。私調べでは15mgまでくらいがちょうど良いかと。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #亜鉛 #亜鉛サプリ #爪割れる #yoshieのつぶやき 4