決めたことを必ずやる。継続こそ最強。
こんばんは、夜勤からの日勤を終えて、今から
友達と飯に行く筋トレが趣味の会社員です。
みなさんはやると決めたことを必ずやりますか?
例えば、この日は勉強を3時間すると決めたなら言い訳などせず必ず実行しますか?途中でやめたりしませんか?
僕は小学校、中学、高校、大学と陸上競技の長距離種目を続けてきました。
小学校、中学、高校と走ることが楽しく目標があり、仲間と共に目標に向かい練習を頑張ることができました。
特に、高校生の時は仲間にも恵まれ駅伝で全国大会に出るという目標に向