はじめまして。だいちです！ #自己紹介
皆さん、はじめまして。
池袋・蕨・神楽坂にて活動しています、
パーソナルトレーナーのだいちと申します。
食事を楽しみ
運動を習慣化し
ストレスフリーで健康的な身体を作るお手伝いをしています♪
ボク自身、食べることが大好きで中学時代は
身長１６０センチ、体重８５kgの俗に言う肥満児でした🐷
今でも食べることは好きなので、減量中以外はかなり食べてしまいます。笑
ダイエット中でも食べたい！という皆さんの気持ちがわかるからこそ、
【ダイエット中でも食事を楽しむ】ということを大切にしています。
ぼくのnoteを読んで少しでも皆さんのタメになったら嬉しいなと思います♪
Instagramもやってますので、フォローよろしくおねがいします！
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