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ダー太郎
2021年6月24日 21:44
最近はみんチャレのおかげで筋トレを続けているちょっと運動するだけでみんなから労われるからワイの承認欲求はとても満たされている今日は縄跳びをやってみた体脂肪率を下げるには有酸素運動が必要不可欠だが、ワイは走るのが嫌いであるポーと走り続ける行為が時間の無駄に感じて好きになれないと言うか有酸素運動全般嫌いであるなので可及的早急に有酸素運動を終わらせたいお手軽に有酸素運動ができて、か
2021年6月22日 21:35
筋トレに向け一年奮起したワイはみんチャレというアプリを活用して筋トレの習慣化を図ることにしたみんチャレでは数々のチームが結成されており自分に合った目標のチームに参加することができる参加するとチーム内のチャットを使用できるようになるので、チャット内でチームメンバー同士、日々の活動をフォローし合うこと仕組みだワイは【毎日、筋トレ習慣にし隊】と言うチームに参加してみることにしたワイは早速チ
2021年6月21日 22:53
ついに３日坊主にならずムキムキ活動も４日目に突入することができた。これまでの活動を振り返ってみるとパーソナルジムに行くのをあきらめたりNike Training のアプリを開始１０分であきらめたり筋トレ社長の漫画を買ったり。。。あれ、ワイ何もやってなくね？！驚いたことにワイはムキムキになるためにいろいろ考えたりするが、ムキムキになるために必要不可欠な筋トレをほとんどなに
2021年6月17日 23:08
今日も仕事が始まった上司は鷹の目でワイの仕事を睨めつけているそれが上司の日課である。少しでも隙を見せると捕食者になってワイの仕事の粗を攻めてくるからたまったもんじゃない今日もワイは上司にこっぴどく怒られたそれはワイが大事な仕事を半年間寝かし続け、ついに関係部署の人間が上司に密告したからである上司からこっぴどく怒られたワイは思った筋肉さえあれば、筋肉さえあれば上司を黙らせること
