中高生サッカー少年必見⚽️ウォーターバッグで身体を鍛え、試合で活きる強さを手に入れよう‼️ 【元Jリーグトレーナーが伝えるシリーズ⑩】

ウォーターバッグ、とても良いトレーニングツールだと思います！
私がサポートさせて頂いている中学生チームでも、絶賛大活躍中です！
導入したのは、お世話になっている某Jリーグクラブのトレーナーさんから、「これ、めちゃくちゃ良いよ！」と勧めて頂いたのが、きっかけでした！

僕がウォーターバッグを良いなと思う点は
・繰り返さない繰り返しを提供してくれる。
という点です。

PIVOT GEAR ウォーターバッグ トレーニング器具 ウォータートレーニング 体幹 36L

特に、以下のような選手におすすめです。
✅ フィジカルの強さを向上させたい選手（競り合い・ボールキープ力アップ）
✅ キックやシュートの安定性を高めたい選手（ブレない軸を作る）
✅ 切り返しやターンをスムーズにしたい選手（バランス能力を向上）
※１つでも✅がついた方で、ウォーターバッグのご購入をお悩み中の方は、是非ご覧ください！

4.発展例として、僕が実際に指導している内容を、僭越ながら一部ご紹介させて頂きます！
どうぞお楽しみに！
それでは参ります！