![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/150550158/rectangle_large_type_2_8f2a93a5b47368096fc60efebfd0c697.png?width=1200)
【レシピ#01】タンパク質がとれる!夏のプロテインゼリー
こんにちは!サイクルミーnote担当です!
毎日暑い日が続いていますが、夏バテなどされていませんか?
本日はタンパク質がとれる「夏のプロテインゼリー」レシピをご紹介いたします!
見た目もさわやかなので、夏のデザートにぴったりです🌻
ぜひ作ってみてくださいね!
【材料】
・フルーティプロテイン(グレープ) 1本
・ゼラチン 10g
・お好きな炭酸飲料 250〜300ml
・ぶどう (お好みで)
![](https://assets.st-note.com/img/1723092887204-OaqQmPqD2F.png?width=1200)
【作り方❶】
ゼラチンをお湯(大さじ2)で溶かし、フルーティプロテインを1本入れてよく混ぜる。
![](https://assets.st-note.com/img/1723092948600-T1ac4scN17.png?width=1200)
【作り方❷】
❶を製氷皿に流し入れ、固まるまで冷蔵庫で1〜2時間程冷やす。
![](https://assets.st-note.com/img/1723094368429-vBVC3aYKjf.png?width=1200)
グラスのサイズに合わせてね!
【作り方❸】
❷で固まったゼリーをグラスに入れ、炭酸飲料を注いだら完成!
![](https://assets.st-note.com/img/1723094493145-nizP0vHGOM.png?width=1200)
夏らしいプロテインゼリー、ぜひ試してみてね🌻
今後もサイクルミー商品を使ったレシピをご紹介いたします。フォローしてチェックしていただけるとうれしいです!
![](https://assets.st-note.com/img/1723095059664-GvAT9iTyMQ.png?width=1200)