【レシピ#01】タンパク質がとれる!夏のプロテインゼリー
こんにちは!サイクルミーnote担当です!
毎日暑い日が続いていますが、夏バテなどされていませんか?
本日はタンパク質がとれる「夏のプロテインゼリー」レシピをご紹介いたします!
見た目もさわやかなので、夏のデザートにぴったりです🌻
ぜひ作ってみてくださいね!
【材料】
・フルーティプロテイン(グレープ) 1本
・ゼラチン 10g
・お好きな炭酸飲料 250〜300ml
・ぶどう (お好みで)
【作り方❶】
ゼラチンをお湯(大さじ2)で溶かし、フルーティプロテインを1本入れてよく混ぜる。
【作り方❷】
❶を製氷皿に流し入れ、固まるまで冷蔵庫で1〜2時間程冷やす。
【作り方❸】
❷で固まったゼリーをグラスに入れ、炭酸飲料を注いだら完成!
夏らしいプロテインゼリー、ぜひ試してみてね🌻
今後もサイクルミー商品を使ったレシピをご紹介いたします。フォローしてチェックしていただけるとうれしいです!