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3行日記 寝る!!

悪玉コレステロールを考えて麦飯を作った。冷凍保存でいつでも食べれる✨

夕飯時、衝撃的な番組がやっていた。寝たら血圧良くなるの?代謝上がるの?

8時間睡眠、10時には寝なきゃいけない💧
(  ̄- ̄)えーーーー無理ぃ


#3行日記


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