退院

今日、神経内科退院です。 いやはや、 昨夜は驚くほど、穏やかに過ごせた。 発作もなく、 情緒不安定もなく、 頓服飲まずに過ごせた。 いつ以来だろう、 頓服飲まずに過ごせたのって。 リハビリやらなきゃって、ひたすら踏ん張ってて、 それから解放されて、心が楽になった。 リハビリ出来なくなるのは、残念だけど、 知らない病院で、 心の不安と戦いながら、 約17日間、よく頑張ったと評価して良いのではないでしょうか？ 実際、入院して、私のADLは格段に上がりました。 自助具で、箸で

もう頑張れない。。限界です。

神経内科に入院して約16日。 1ヶ月間、入院してリハビリを頑張りたい！ そう思って、医師にお願いしていた。 リハビリするために、 鬱にならない、不安定にならない、発作を起こさない、 メンタルを保たなきゃって頑張ってきた。 でも、 心は不安定で、毎日頓服は欠かせず、発作に脅え、鬱で体も重たい。 なんか、情緒不安定で、頭がおかしくなりそう。 でも、リハビリしなきゃ、 少しでも身体の機能を取り戻さなきゃ、 頑張らなきゃ、 頑張らなきゃ、、、 追い込んで、 追い込んで、

トレーニンググローブ。

短編集ではまだ書ききれてませんが、 私は某神経内科病院に入院してリハビリしてます。 両上肢の機能訓練と、起立歩行訓練です。 午前PT１回、午後PT１回、OT１回の、１日３回です。 大したことはしてないなんて思ってても、実は結構疲労感。 筋肉痛にもなります。 リハの先生は若手の先生ですが、エネルギッシュで、頼もしい良い先生です。(*^^*) で、車椅子こぐのに、手が疲れるのと、あと少し駆動しやすくならないかなーと思って、 トレーニンググローブを買いました！ Amazon

今、歩行障害で、リハビリしてます。 2週間でかなり効果が出てます！ まだ完全に車椅子卒業は難しそうですが、少しでも機能向上目指して頑張ります。

ある日突然立てなくなりまして。短編集②

月曜日、旦那とかかりつけの精神科へ。 どう考えても、娘と生活できる状態じゃない。娘日中いないし、身の回りの事すら危うくて。 旦那が「このままでは、家に置いておけないので入院させて下さい」 と先生に言った。 先生が私に、 「入院したいですか？」と聞いていて、 退院してまだ1カ月半、入院したくなくて、首を横に振った。 でも、 すぐに、生活出来ない・・・ってことで、諦めなきゃならないってわかって。 「病棟あいてますか？」って話になった。 私は、退院してまだ1カ月半しか経ってないの

ある日突然立てなくなりまして。短編集①

また、お久しぶりです。 なかなか続けられない。 どうしても、インスタなどを投稿して、それが日記代わりになってるかなー。 こちらでは、 短編集みたく、出来事や思いを書く感じにするかな。 日記みたいだけど、ちょっと違う。 今回は、ある日突然立てなくなりましてシリーズを書いていきます。 2023.7.8の夜のことでした。 特にいつもと変わらぬ夜を過ごしてました。 その時、ふと、 「切りたい(アムカ)」と突然頭にそうよぎりました。 なぜそう思ったのかはわかりません。 自分の精神

男性に思うこと。

また、久しぶりになった、noteです。 なかなか続かないですね。 今日、1つ気付きがあったので、それについて、書きます。 私は、とても自己肯定感の低い人間です。 元々発達障害があり、何か皆から格下に見られる。 人として、バカにされてる感じで生きてきました。 容姿を見て、 気持ち悪い、ブス、死ね、など、 言われ続けて、 親からも心を受け止めてもらえなかったり、褒められては育ってないです。 人が嫌でした。 男性からの罵声が多かったので、男性が嫌いで話せなかった。 仕事柄、

当たり前の事が出来なくなった。

私は、精神疾患になって14年になります。 末っ子が生まれて1年後に発症。 私は消化器系が弱いです。 昔、自律神経失調症と小学生の時に診断、立ちくらみで倒れたり、長い間立ってられなかったり、便秘、冷え、低血圧で朝起きれないなどに悩まされてました。 今は、体温調節もかな。 風邪を引いてもいないのに、突然37.5℃以上発熱したりもします。 ストレスを感じると、覿面に胃腸障害を生じ、極度の食欲低下、便秘になります。 今日はその便秘について少しお話しますね。 小学校の頃に自律神

精神科入院って、どんな感じ？②

昨日は、閉鎖病棟について書いたので、今日は開放病棟について。 開放病棟は院内自由に行き来できます。 閉鎖病棟は部屋に閉じ込められたという空間でしたが、開放病棟は広々と過ごせます。 患者層は、基本自立出来てる人。 あとは、人に迷惑行為をしない人、自死する危険性が少ない人が入れます。 閉鎖病棟に比べ、静かで、ゆっくり静養出来ます。 持ち物検査については、私の病院の開放病棟はありません。 ある病院もあるかと思います。 スマホは自由。 パソコンなども持ち込めます。 作業療法は

精神科入院って、どんな感じ？①

今日は精神科の入院について、話してみようかなと思います。 まず、予め、入院施設によって違うところが多くありますので、ご了承下さい。 まず、入院形態については、任意入院、医療保護入院、措置入院があります。 患者本人に入院の意思がある場合、任意入院となります。 医療と保護のために入院の必要があると判断され、患者本人の代わりに家族等が患者本人の入院に同意する場合、精神保健指定医の診察により、医療保護入院となります。連絡のとれる家族等がいない場合、代わりに市町村長の同意が必要で

恐怖の脱水症状

今、私は食欲不振、飲水状態も乏しいため、入院してます。 内科じゃないです。 ストレスによる身体症状なので、精神科に入院してます。 まだ回復見られず、点滴始めて1ヶ月以上になってしまいました。 よくあるんですよね、点滴が長期になること。 嫌になります、自分の体。 3日前に、担当看護師さんから、もう点滴必要ないんじゃない？と言われ、 500ml水分とってるなら大丈夫だと思うと言われました。 あとは気持ちの問題とも言われ。。 私、気持ちの問題で点滴してるんだと思うと嫌になり

逃げてる。

昨日から点滴外してます。 点滴とは無関係だと思うのですが、今日ぐったりです。 鬱っぽいかな。 午前中、昼頃、眠ってました。 昨夜あんまり寝れなかったのもあるかもだけど。。 担当看護師さんから、 点滴を止めることを勧められ、 体はもう治ってると思うと言われ、 私がまだ500ml飲むのもやっとだし、不安だって話したら、 500ml飲めてるなら大丈夫だと思うし、 気持ちの問題だと思う。 と言われてしまい、 落ち込んでしまいました。 私、甘えてたの？ 不安だって思いすぎてた