基準は、自分が気持ち良いこと

ヨガ教室の先生の言葉が大好きだ。
例えば

「基準は、自分が気持ち良いですからね。」

と、ポーズのたびに言われる。

"無理をしないで、心地良いところでポーズを止めてください"
ということなのですが、
人生訓を語られているようで大好きだ。

次に、好きな言葉は

「100てん満点」

良い気分になれる。

ポーズが終わって、体勢を直すときには、いつも

「ゆっくり、ゆっくり、よっこいしょ」

と、声をかけられる。
70代が大半なので、大事なことですね。

内容も大好きだが、
言葉かけにとても勇気づけられる。
良い教室に出会ったと、いつも嬉しくなる。

月謝袋を配られるときに、係りの人が
「メェメェ、小ヤギ」
と言って渡される。

意味は、
メイ、メイ(各自)でお金を袋に入れてね。ということらしい。

ダジャレ？
年を感じて嬉しい。
同年代ですねぇ。

お付き合い、ありがとうございました。

我が家のハッピーにとっては
モフモフの毛布の上ではいつも、ふみふみ
「これ、僕基準の気持ちいい！だよ。」