美爪、美肌を目指す！

美爪を叶えるネイルサロンcalm-カルム-
の仲田奈々です！


私の夜ごはん！

きのこに含まれる栄養素は
食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの
栄養が豊富です✨

ビタミンBは不足するとうまく代謝が
機能しなくなり皮膚の
湿疹や貧血、口内炎などの
不調が現れる可能性があります。　

また、美爪、美肌には必要な栄養です♪ 

ビタミン、ミネラルを不足させないよう
積極的に摂り入れましょう♡

那珂市ネイルサロン
爪に負担の少ないパラジェル使用♪
nailsalon【Calm-カルム-】

9:00~16:00
日曜・祝日
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