産後の食卓
モリモリ食べる。
産後は2400カロリーも摂取して良いらしい。
というのも母乳を作るため、栄養補給しないといけない。
おかげで59キロ近くまで太ってしまった。
卒乳後のダイエットも記録していかなくちゃ❁.。.:*:.。.
お腹が出ないようにとか、妊娠中太らないようにとか、たまに見るけれど、
赤ちゃん大丈夫なのかな💧
私は子供の為にモリモリ食べます🤎
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