マガジンのカバー画像

ランニングに関する記事をまとめました

15

本

2024年7月から再開したランニング。ランニングに関するnoteをこちらでまとめています。

運営しているクリエイター: 牧野泰尚 Makino Hirotaka l メディカルライター

#達成感

苦しいときこそ目標を細かく細かく刻む

連日のランニング。疲労が抜けきっていないし暑い。 8kmあたりで、いつもよりキツくなる。で…

牧野泰尚 Makino Hirotaka l メディカルライター

3か月前

2