未来の姿

過去は変わりませんが、未来は変える事ができると思います。それが現在の自分の姿です。

私は、精神疾患を患っており数年前にとても状態が悪かった頃は、世界から色が消え白黒の世界になりました。それから、この先私には楽しいと思える事なんか一つも無いんだろうなとも真剣に思っており、もう自分の命を投げ出してもいいかなとも思っていました。
診察の度に主治医からは「それは病気の症状でそうなっているだけ。あなたの本心ではないから、早まった行動はしないように。焦らず治療しましょう」と諭されていました。
主治医の言われる意味は頭では理解できても腑に落とす事は難しく、とても辛い日々でした。
あの頃の事は今でもあまり思い出したくないし、鮮明に思い出せません。

それから数年経ち現在の自分の状況は、寛解して毎日とっても幸せ暮らしています♪と言える状態ではありませんが😅
治療を続けながら色々な気づきがあったり、デイケアに通い同じ病気の仲間もできて情報交換したりと前向きに生きれるようになっています。命を投げ出す事なく世界に色も戻って来ました。楽しいと思える事もいくつかあります。

数年前の自分からはこんな未来は全く想像も出来ませんでした😊
あの頃の自分に「少しは楽に生きてるよ」と伝えてあげたいです。

今、とても苦しくてトンネルの先が見えない状態の方も沢山いらっしゃると思いますが、時間はかかりますが、いつか光が見える日が必ず来ると思います。