まずは癒そう

電車に乗ると、あまり座らないタイプ、あつしです。こんにちは。


よっぽど疲れて
足がまじでなくなっちゃいそうな程つらかったら、
座ってますけどね。笑

特に理由はないんですが、外を眺めてる方を選択しちゃいます。

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＊

もし、いま自分を信じれなくても

自分を大切にできなくても
自分を責めてしまっても

大丈夫。


まわりと比べて
自分はいつまでたっても変わらない

そんな気持ちになってもいい。


不安が消えなくても
不安が飲み込めなくても
それでもいい。


まずは自分を癒そう。


いまは苦しくて
このまま先が見えなくても
大丈夫。


傷が癒えてないのかもしれない
まだまだ休養や補給が必要なのかもしれない


何年でも、ちゃんと癒そう。


傷が癒えて
何かしらの勇気やパワーを出せるときが
必ずやってくるから。


例え何年経っても、大丈夫。


まずは癒そう。休もう。


もう変わろうとしなくていい。

変わらない自分を
責めないでいいんです。


＊

それでもし、

勇気を出してみようと
いまそのパワーをエイヤッと
出してみようというときならば、


”自分のために”
なにかをしてあげよう。


気になることでも
好きなことでも
自分に向き合うことでも
なんでもいいけれど、


まわりと比べたり
こんなことしていいのかな
なんて考えないで、

自分のためだけに
なにかを経験させてあげよう。
見させてあげよう。


もしかしたらそれは
とてもおそろしいことかもしれないし
恥ずかしいことかもしれない。


いいのかな、と
迷うことかもしれない。


自分が本当にやりたいこと
ずっとあなたを待っていた自分が
本当にやりたいことを
あなたがやってあげよう。


必ずその勇気は
良い方向に行くから大丈夫。

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いつもありがとうございます。
あつし


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