第10勢_摟膝拗歩＆第20勢_拗歩倒攅猴
第10勢_摟膝拗歩（ろうしつようほ）と第20勢_拗歩倒攅猴（ようほとうれんこう）の解説と動作についてです。
第10勢_摟膝拗歩（ろうしつようほ）：
白鶴亮翔の最終動作が摟膝拗歩（ろうしつようほ）です。左足先を約30度外側にむけて、左足に体重をうつし、右足をすすめて左足によせます。同時に左手は下から左上後方で左耳の高さにあげ立掌とします。右手は前から顔の前で立掌となります。
第20勢_拗歩倒攅猴（ようほとうれんこう）：
左足をあげて足先を下に向けます。同時に右掌を陰掌にして前方に伸ばし、左掌は立掌にして左耳の横にとります。
以下、メンバーシップ専用となります。
コンテツ：
1.第10勢_摟膝拗歩＆第20勢_拗歩倒攅猴のテキスト
2.動画での解説、計2本
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