太極拳、前半、重要ポイント_01
当道場の女性限定、太極拳クラスは正宗太極拳、九十九式の基礎をしっかりと学びながら、呼吸と動きの調和をはかり、健康な心と身体を作ってゆくことに重点をおきます。
ここでは、前半での重要なポイントに絞り、その動作を紹介します。まずは、第6勢_斜単鞭(しゃたんべん)、そして、連続して続く、第7勢_左右搬攔(さゆうばんらん)です。
以下、メンバーシップ専用となります。
コンテツ:
1.2つの動作のテキスト
2.第6勢_斜単鞭から第7勢_左右搬攔までの連続動画での解説、計1本
メンバーシップの「女性のための太極拳」に入会いただいた方は、太極拳関連のすべての動画を含むコンテンツの閲覧ができます。
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