かまってちゃんが安心できる理想の恋愛相手5選

かまってちゃんにおススメの恋愛相手

かまってちゃんに合う恋愛相手は、感情的なサポートや愛情表現を豊かにすることが得意で、かまってちゃんの要求に応えられるような性格が求められます。

ふさわしい恋愛相手の性格特徴5つ

1.共感力が高い
かまってちゃんの感情の揺れに対して、理解を示し、感情に共感できることが大切です。

2.寛容で柔軟
かまってちゃんの感情の波や関心を求める姿勢に対して、寛容で柔軟に対応できる性格が理想です。

3.愛情表現が豊か
言葉や行動でしっかりと愛情を示してくれる相手が、かまってちゃんに安心感を与えます。

4.忍耐力がある
時々、過剰になりがちなかまってちゃんの言動に対して、忍耐強く対応できることが必要です。

5.感情の安定性が高い
かまってちゃんの感情の揺れを受け止められる、安定した感情を持つ相手が合っています。

かまってちゃんの人づきあいの課題〔友達/恋愛〕

友達との付き合い方

⦁ 相手の時間やエネルギーを尊重する
⦁ 自分の感情をすべて友達にぶつけるのではなく、相手が疲れている時や忙しい時には無理に関わらないよう心がける。

自分の感情を抑える練習をする
常に関心を求めるのではなく、友達とのバランスを考え、時には自分で感情をコントロールする努力が大切です。

友達の気持ちに敏感になる
自分のことばかりに意識を向けず、友達の状況や感情にも配慮して関係を築くことが重要です。

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恋愛対象との付き合い方

⦁ 相手に過度の期待をしない
⦁ 相手に愛情や関心を常に求めすぎないようにし、自分でも満足感を得られる活動や趣味を持つことが大切です。

感謝の気持ちを忘れない
愛情を受け取ることが当たり前だと思わず、相手に対して感謝の気持ちを表すことで、健全な関係が築けます。

過度な感情表現を控える
感情を爆発させる前に冷静になり、自分の気持ちを適度に伝える練習をすることで、相手に負担をかけないようにします。

かまってちゃんと「縁切り問題」

幼馴染・親友・あるいは恋人…感情の揺れ動きの大きなかまってちゃんに振り回され、悩んでいる人は少なくありません。

また、ほかならぬかまってちゃん自身も「自分のかまってちゃん」な言動と感情の振れ幅の大きさに困惑し、どう対処すればよいのか分からず途方に暮れていることも。

人生の重要な転機に、「かまってちゃん縁切り問題」が顕在化することは多いです。特に20代後半から30代中盤にかけてこの問題は顕著になります。

これはライフステージの変化により、人々が自身の人生に集中し始め、公私ともに安定して落ち着きたいと考えるタイミングにきたからです。

• 上京

• 進学

• 就職活動

• 就職

• 恋愛・結婚

• 妊娠・出産

• 子育て

• 育児

• ほか

「かまってちゃん」「かまちょ」という言葉がひとり歩きする一方で、その問題の深刻さはしばしば見過ごされがちです。

誰しもに訪れるライフステージの変化により、これまで頼っていた友達や恋人などからかまわれる時間が激減することにより、心のバランスを失うかまってちゃんは少なくありません。

かまってちゃんが「自分の足で立てるようになるまで」「感情の振れ幅を小さく保てるようになるまで」には大きな時間を要します。

かまってちゃんに合う恋愛相手は、感情的なサポートや愛情表現を豊かにすることが得意で、かまってちゃんの要求に応えられるような性格が求められます。

付き合い始めは要求に応じてくれていた相手も次第に疲れて距離をおきはじめることがほとんどです。金銭を介するかりそめの関係になるパターン、共依存になって共倒れになるパターン。心療内科歴20年、あまりにも多くアンハッピーな例を診てまいりました。

永遠に止まり木〔依存先〕を探す生き方は、心にやすらぎや安堵・安心をもたらしにくいです。

「自分の足で立てるように」「感情の振れ幅を小さく保てるように」そのうえで寄り添ったり、寄りかかられたりする信頼のある関係を特定の誰かとかまってちゃんが築いていけますように――。次回、かまってちゃん診断をお届けします。

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