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#敏感

HSPと言っても種類はいろいろあるが私の場合〜視覚編2022〜

HSPと一言に言っても、敏感って何が敏感なのかってその人によって様々です。

聴覚過敏はずいぶん浸透してきたと思いますが、感覚には五感(もしくは六感)があるわけです。

それらが敏感だということです。

聴覚以外に四感あるわけだし、その捉え方も程度も様々。海かよぐらい、広くて深い世界なのです。
つまり、非HSPの人にとっては、手漕ぎボートで海に繰り出した第一話のルフィぐらい、HSPの世界はすぐに理

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私の過敏さについて。

私の過敏さについて。


きょうは、HSPである私の自己考察をしてみます。

参考までにHSPとは・・・HSPとは、Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)の略で、心理学者のエレイン・アーロン博士によって提唱された概念。

刺激に対して非常に敏感で、繊細な気質をもって生まれた人、という意味です。

感受性が強いため、他人の感情が気になりやすく、ストレスを感じやすい傾向があります。

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