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COTETE Labo@妊活・出産・子育てマガジン

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妊活や妊娠、出産そして子育てを実際に経験されているママさんたちが執筆しているCOTETE監修のマガジンです。
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#出産

不妊治療～妊娠出産　おすすめの産婦人科の選び方

こんにちは！妊活・子育てサポートアプリCOTETEで保育士監修ページを担当している、さとうなつこです。 不妊治療、そして妊娠出産を行う夫婦にとって、どこの産婦人科、どのような産婦人科を選べばいいのかというのは、とても迷うことなのではないでしょうか。 信頼できる医療機関を見つけ、安心して妊活・妊娠・出産ができるといいですよね。そこで今回は、おすすめの産婦人科を選ぶためのポイントを様々な視点から紹介していきたいと思います！ ＜このnoteは『COTETE Labo』掲載記事です

さとう なつこ@保育士…

子育てはあっという間って本当？大きくなってから気付く”もっとこうしておけばよかった”

こんにちは！妊活・子育てサポートアプリCOTETEで保育士監修ページを担当している、さとうなつこです。 みなさんは、「子育てはあっという間！子どもはすぐに大きくなる！」という話を聞いたことはありますか？ 子育ては確かにあっという間です。赤ちゃんは生まれた瞬間から、あっという間に歩き始め、しゃべり始め、そして自分の道を歩み始めるまでの時間は本当に早いものです。大きくなる子どもたちを見ながら、「もっとこうしておけばよかった」と感じる瞬間もあるのではないでしょうか。 今回の記事では

さとう なつこ@保育士…

出産は怖くない！理想の出産をするために…出産方法６選

こんにちは！妊活・子育てサポートアプリCOTETEで保育士監修ページを担当している、さとうなつこです。 私たち女性にとって、出産は人生における特別な瞬間であり、貴重な体験のひとつです。しかし、いざ妊娠したものの出産という未知の出来事に対して、不安や恐怖を感じることはよくあります。『鼻からスイカ』だとか『腰をハンマーで砕かれる』という話を聞くと、怯えてしまいますよね。 この記事では、出産に怖がらずに挑めるようになる心構えと、理想の出産方法を選ぶための情報とアドバイスをお伝えして

さとう なつこ@保育士…

「焦っちゃう…」二人目不妊の原因と対策

こんにちは！妊活・子育てサポートアプリCOTETEで保育士監修ページを担当している、さとうなつこです。 “不妊”と聞くと、まだお子様がいらっしゃらないご夫婦が、妊娠・出産に向けて活動をすることを言うと思う方が大半だと思います。 一方で、不妊には、“二人目不妊”ということもあります。 今回は、不妊の中でも、二人目不妊の原因や対策、そして心のサポートについて、紹介していきたいと思います。 ＜このnoteは『COTETE Labo』掲載記事です＞ 二人目不妊って？二人目不妊は、

さとう なつこ@保育士…

立ち合い出産希望する？メリット・デメリットをご紹介！

こんにちは！妊活・子育てサポートアプリCOTETEで保育士監修ページを担当している、さとうなつこです。 出産は新しい命が誕生する喜びに満ちた瞬間ですが、出産方法については選択肢も多く、主にママの希望が考慮されることが多いです。 その一つとして「立ち合い出産」があります。立ち合い出産は、パートナーや家族が出産室に立ち会い、母親をサポートする出産方法です。 この記事では、立ち合い出産のメリットとデメリットについて詳しくご紹介します。 ＜このnoteは『COTETE Labo』

さとう なつこ@保育士…

妊娠出産期の“ガルガル期”って？体験談と乗り越え方をご紹介！

こんにちは！妊活・子育てサポートアプリCOTETEで保育士監修ページを担当している、さとうなつこです。 　妊娠と出産は、多くの喜びと幸せをもたらす素晴らしい体験ですが、同時に体や心に大きな変化をもたらす時期でもあります。多くの妊婦さんが経験すると言われる“ガルガル期”について、私の体験談と乗り越え方についてご紹介していきたいと思います！ ＜このnoteは『COTETE Labo』掲載記事です＞ ガルガル期って？　産前産後のホルモンバランスの変化により、精神状態が不安定にな

さとう なつこ@保育士…

【保育士が教える！】健診の心構えと、聞かれやすいこと

こんにちは！妊活・子育てサポートアプリCOTETEで保育士監修ページを担当している、さとうなつこです。 前回の記事では、『健診の大切さと心構え＆保育士と健診の関係』として、保育園と健診の関係なども交えて解説をしてきました！ 今回は、健診に関する心構えをより深いところまで、そして健診で聞かれやすいことも追加で書いていきますので、ぜひ参考にしてくださいね！ ↓↓↓ 前回の記事はこちらです！ ＜このnoteは『COTETE Labo』掲載記事です＞ 健診の心構え　身長や体重を測

さとう なつこ@保育士…

【体験談】妊娠中の体重増加に注意！一番体重が増えなかった方法

　こんにちは！妊活・子育てサポートアプリCOTETEで保育士監修ページを担当している、さとうなつこです。 　妊娠中に大変なことの一つに、体重増加があげられます。 妊娠前と同じ食生活をし、暴飲暴食をしているわけではないのになぜかどんどん増えていく体重。健診のときに注意されるかな…と憂鬱になる人も多いのではないでしょうか。 今回は、３人出産をした私が、妊娠中に一番体重が増えなかった３人目のときに気を付けていたことを紹介します！ ＜このnoteは『COTETE Labo』掲載記事

さとう なつこ@保育士…

陣痛間隔5分って？バラバラの間隔にパニックになった体験談

　こんにちは！妊活・子育てサポートアプリCOTETEで保育士監修ページを担当している、さとうなつこです。 　赤ちゃんに会えるきっかけとなる陣痛は、楽しみ半分、不安半分という気持ちになるのではないでしょうか。経産婦かどうかにもよりますが、「間隔が〇分になったら産院に連絡してね」と言われることも多く、しっかり間隔を測らなくちゃ！という気持ちになりますよね。 私の場合、心構えをしていたのにも関わらずいざ「陣痛かも？」と思ったときに5分で次が来たり、バラバラだったりととても焦りパニッ

さとう なつこ@保育士…

妊婦さん必見！陣痛が来るジンクス６選と体験談

　臨月に入ると、いつ陣痛が来るのかソワソワしますよね。出産を終えた今では「来るから焦らなくてよかったのに」なんて思うのですが、当時はとても焦ってしまったのを覚えています。そこで、巷で言われている陣痛が来るジンクスと気を付けるポイントを体験談を交えてご紹介していきたいと思います！ ＜このnoteは『COTETE Labo』掲載記事です＞ どうしても陣痛が来てほしかった　２０２１年に出産した３人目の娘のときは、どうしても陣痛が来てくれないといけないのでした。理由は、長男を帝王

さとう なつこ@保育士…

“妊娠力”を検査する婦人科検診「ブライダルチェック」のすすめ

「ブライダルチェック」という言葉を聞いたことはありますか？これから結婚や妊娠を控えた人が受ける、総合的な婦人科検診のことです。いずれ赤ちゃんを授かりたい人はもちろん、自分の身体の健康状態を把握しておきたい人にも役立ちます。 私自身も、結婚後すぐにブライダルチェックを受けました。結果的にその検査で問題ないことが分かり、めでたく妊娠。安心できただけでなく「卵巣年齢」や妊活の基礎知識も知ることができ、受けて良かったと思っています。今回はそんなブライダルチェックについて見ていきまし

ちゃき｜田原未沙記

年の差兄弟！10歳以上歳の離れた兄弟ってどう？メリットデメリットをご紹介！

　近年では昔ほど、離婚をする家庭は珍しくなく、「３組に１組が離婚する」といわれているのを聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。そんな私も離婚経験者です！(笑)離婚後にご縁があって再婚することになったのですが、再婚をしてまた赤ちゃんに恵まれた場合、歳の差が１０歳以上離れてしまうことがとても気になりました…！今回は歳の離れた兄弟に関しての記事を書いていきたいと思います。私と同じように離婚後に再婚する方や、「やっぱりもう一人いたらいいな…でも歳がだいぶ離れてしまう…」と思っ

さとう なつこ@保育士…

妊娠・出産費用は医療費控除の対象となる？

妊娠や出産をする際には自己負担の医療費は多くなりがちかと思います。そこで一定以上の医療費を払うと「医療費控除」という制度の適用を受けることができます。 これらの制度を利用することで、税金も安くなったり、全額ではないですが医療費が返ってきたりもします。 医療費控除とは？1月1日～12月31日の間で10万円以上（総所得が200万円未満の場合は、総所得の5％の金額以上）の医療費を支払ったときに、受けられる制度です。 妊娠や出産費用のうち、「定期検診代」「通院費」などが医療費控除

妊活・子育てサポートア…

どこで出産する？後悔しない産院選びのポイント＆私の経験談

赤ちゃんを授かったら、なるべく早めに決めておきたいのが「どこで出産するか」ということ。私は6年前に出産しましたが、経験上、そして周りの先輩ママの話を聞く限り、人気の産院はすぐに予約が埋まってしまいます。 このnoteでは、産院を選ぶ際に重視したいポイントをお伝えします。出産は人生の中でも大仕事！そして我が子と出会う最初の思い出にもなります。後悔しないよう、自分にぴったりの産院を選ぶための参考にしてください。 ＜このnoteは『COTETE Labo』掲載記事です＞ 出産

ちゃき｜田原未沙記