感情に寄り添う

感情は
大切なセンサーである。
私が、子どもの頃は
まわりとうまくやるために
感情は、否定して
気づかないふりをしていた。
りっぱな行動が選択できるように
意志の力を大切にして来た。
いまは、違う。
感情は大切にしよう。
感情のことを
ありのままに受容してから
健康な大人としての
行動選択ができるような
考え方を大切にする。