昨日を三行で振り返る

初めてインターネット媒体で自分のことや気づいたこと
などを少し考えて綴ってみることにした。

紙ノート🗒️への日記は何年も続けているが
入力にも興味を持った。
7月から始めようと思ったが
思い立ったら吉日
このNOTEを更新することを続けたい。

朝のヨーグルト、キウイ、ブルーベリー　を
ミックスして食べるのが
日課となっている。

日課は一度始めたら辞められないと思いきや、
三日坊主の場合も多々ある。
しかし上記に書いた朝の日課は無意識に
毎日行っている事だなと感じる。
日課＝習慣　なのだろうか。

しかし昨日は何した、何食べた、何時に寝た
自分に問い出したらキリがない。

大切な事、平凡な事
それぞれを含めて日々を振り返る時間も大切だと改めて思う。

追伸

昨日夜中4時まで
韓国ドラマペントハウスシーズン1を10話まで
一気に見てしまったのは、まいいか…

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#ペントハウス #見出すと止まらないタイプ