頑張り過ぎないのが継続するコツ

楽しみがあまり見つからない場合
何かを「継続」することは
「苦痛」に感じることが多いです。

当然、「苦痛」が多くなれば
三日坊主で終わる可能性が高くなります。

ただ、この場合でもやりようはあります。
「苦痛」に慣れればいいのです。

つまり、最初のうちは
あまり張り切って頑張らず
徐々に、徐々に、
作業する時間を増やす、という感じです。

もちろん、作業時間は
多いに越したことはないですが
「継続」することができないなら
大した意味はありませんので
「継続」するためにも
あまり「苦痛」を感じすぎない作業時間を
意識していただければと思います。