自信がなくなったら、1mmだけ自分への信頼を取り戻そう

凡ミスが続いたり、結果が思わしくない時、何でもいいからかんたんに解決できることをしてみる。

例えば、「観葉植物に水をやることをスケジュール表に書き込み、実行してみる」でもいい。

自信を失っているときは、自分の中で「完璧に対する執着心」が強まっていたり、

誰か別の、もっと結果を出している人と自分を比べていたりするときである。

つまり、意外とそんなにたいした問題ではなかったりする。

なので、自分信頼モードに切り替えるトリガーを仕込み、さっさと抜け出すのが良い。

ほんのちょっとしたことで自体は案外好転したりするものだ。