学習目標と期待される成果
学習目標
本書を通じて、読者には以下の技術や知識を習得してもらいたいと考えています。
練習に臨む姿勢
受け身ではなく主体的に練習に取り組む姿勢を養う。
参画のハシゴ(Ladder of Participation)を通じて、自分の現在のフェーズを認識し、自己成長のプロセスを理解する。
最上段の「子供が大人を巻き込む」フェーズに到達することを目指す。
技術力の向上
正しいピッチングフォームの習得。
戦術的な投球方法の理解と実践。
ストライクゾーンの理解と制御。
変化球の投げ方とその応用。
メンタル面の強化
メンタルタフネスの育成。
プレッシャーの対処法の習得。
局面ごとの考え方とメンタルトレーニング。
期待される成長と変化
読者には以下のような成長や変化を期待しています。
意味のある時間の過ごし方
練習や試合での時間を意味のあるものにし、感情や気分に左右されず自己をコントロールして練習に臨む能力を養う。
その結果、チームでの立ち位置や試合での結果に結びつける。
試合でのパフォーマンス向上
練習で培った技術やメンタル力を試合で発揮し、登板機会の増加や活躍を目指す。
期待される具体的な成果
投手学を学ぶことで、読者が得られる具体的な成果は以下の通りです。
試合での登板と活躍
試合での登板機会を得て、チームの勝利に貢献する。
怪我の予防
正しい技術とトレーニング方法を身につけることで、怪我を予防し、長期的なキャリアを築く。
チームへの貢献
チームのリーダーとしての役割を果たし、チーム全体の士気を高める。
キャリアデザインと継続力
努力の大切さを理解し、継続的な努力を通じて自己成長を遂げる。
キャリアデザインのスキルを身につけ、将来の目標に向けた計画を立てる。
スポーツ以外の分野でのスキルや考え方
投手学の学びを通じて、以下のようなスキルや考え方も身につけてほしいと考えています。
問題解決能力
練習や試合で直面する問題を分析し、解決策を見つける能力を養う。
起業家の哲学や言葉
成功した起業家の哲学や言葉を学び、自分の考え方に取り入れる。
目標設定とデータ分析
明確な目標を設定し、それに向けた計画を立てる。
データ分析のスキルを身につけ、自分のパフォーマンスを評価し、改善する。
リーダーシップとキャリアデザイン
リーダーシップのスキルを身につけ、チームを率いる能力を養う。
キャリアデザインのスキルを学び、将来のキャリアを計画する。
組織論とセルフマネジメント
組織論を学び、チームや組織内での役割を理解する。
セルフマネジメントのスキルを身につけ、自己管理能力を高める。
プロ意識
プロとしての意識を持ち、常に高いパフォーマンスを追求する。