体型を改善したい(ので、記録をつけていきます）

今月、７月９日から、実は取り組んでいることがありまして。

ゲームの、『リングフィットアドベンチャー』というゲームです。

TVCMでは新垣結衣さんが起用され、Nintendo Switchのゲームなのですが、コントローラーが上の画像のように輪っか（リング）になっており、このリングを押したり引いたりして、運動をしながら汗をかいて敵を倒していく、というゲームです。

コロナ禍のなか、室内でも手軽に運動できるゲームとして、現在とても人気になっています。メーカーやゲームショップでは抽選販売、ネットでは入荷したら即品切れという状態に現在なっています。

なぜここまで品切れが続くのかというと、この「リング」が中国生産のためで、国内に入ってきにくいためと、それに乗じた転売屋が、買い占めているからだと言われています。

そんな中、なんとか手に入れたSwitchとこのゲーム。運動不足を感じていたので、始めてみました。

そして、この記事の本題なのですが…　このゲームの中で、「体重よりも体形の見た目を気にして、進めていきましょう」いうアドバイスがありました。というのは、脂肪を筋肉に変えていくなかで、体重の減少というのはすぐには期待できないもの。体重の増減ですぐには表れてこないが、プログラムを続けていくことで体は着実に変わっていく。そのため見た目を気にしてほしい。というメッセージがゲームの中であったのです。

そして…　このnoteは僕の自由帳と化しているので、この記事に自分の体形画像を残して、記録しておこうと思いました。ただ、いきなりここに張り付けてしまうと、ただ暇つぶしにこの記事を覗いた人たちが、おっさんの裸画像を見せつけられ、気分を害されるといけないので…。思案して、有料ガードという方法を取ろうと思います。

画像を有料部分にしておけば、関係ない人が巻き添えを食らわなくて済みそうです。断っておきますが、本当に自分用に残しておきたいだけなので、開かないようにお願いします。（もちろん自由ですが…なにも出てきません、おっさんの上半身裸画像しか。顔出しもしていません。）

定期的に、体形をチェックして、記録していきたいと思っています。まだペースはわかりませんが。

これを読んでる読者さんの中で40代以上の方がもし居れば、「40代は体の曲がり角ですよね、一緒に体型改善していきませんか」という気持ちでいっぱいです。　では皆さん、次の記事で。