家族の対話でNGなこと

不機嫌のトリセツより③一部要約


夫「今日はどこ行ってきたの？」
嫁「え？・・・コストコだよ」
夫「何時から何時までいたの？」
嫁「・・・〇〇ってお店でお昼ご飯食べて。
そうそう！そこの唐揚げがヤバくてさ！」
夫「いやいやいや」
嫁「え？」
夫「コストコには何時から何時までいたの？
って聞いてるでしょ」
嫁「・・・」

はたからみるとまるで尋問だけど
このような会話はどの家庭でも“あるある”の様子。
（私も心当たりがあって恐怖に慄いてます）

しかしこれ、夫側としては
尋問とかモラハラをしてるつもりはなくて
ただ、聞きたいことを聞いてるだけなんです。

何を言いたいのかというと
『家族の対話で聞きたいことを
ストレートに聞いてはいけない』

いや、聞いてもいいのだけど
『相手の心にフォーカスして聞いてほしい』
ということ。
先ほどのコストコの会話に当てはめるとこんな感じ

夫「おかえり。夕食は準備しとくから休んでて」
嫁「ありがとう。今日はとても楽しかったの」
夫「よかった。楽しかったんだね」
嫁「うん、△△ちゃんと一緒に
コストコ行ったんだけどさ。
あ、その前に〇〇って店でお昼食べたのね」
夫「うんうん」
嫁「聞いてよ！そこの唐揚げがヤバくてさ！」
夫「えーっ、どうヤバかったの？」
嫁「絶対にあなたも好きなヤツ！
写真あるから見てよ！・・・」

家族をねぎらう、心にフォーカスするだけで
円満な会話が訪れます。

「いやいや、家族の会話に気ぃ使ってられないよ」
と言いたい人はいるでしょう
（私もそう思っていた時期があります）

でも、家族とのコミュニケーションを大事にしないで
どこのコミュニケーションを大事にするというのか？
好きな家族をねぎらおうよって話です。