うつの人。今期、最大の寒い朝

あまりに寒くて
いつも、お休みは電気毛布にくるんで
灯油をセーブしているのですが
ストーブをつけて、まったりする

必要なもの、昨日買ったものを洗ったり
床を水拭きしたり
お洗濯をしたりして過ごした

ストーブの力はすごい
息の白い部屋が温もりに包まれる

ちゃんとお薬も飲む
ダイエットのお薬は起きて
空腹のときに飲む
水は120ml以下
それから何も飲食してはいけない

３０分すぎたら、お水を飲む
お水は命の素です

昨日はお医者さんの後に
たまにしかやらない地元のお店へ

お酒を楽しみ、地元のお鍋も食べた
幸せ
帰りは寒くて震えた
でもいいんだ

今日はまったりする
明日もまったりする
まったり出来るのが幸せ

去年、お医者さんが突然の閉院の末
今の医師の元へ辿り着いた

医師のことが好きだ
でもまだ、なんだろう
私対医師ではなく
その他患者と医師、という感じ
早く医師、疎通ができたらなって思う
でもよくよく考えたらまだ3回しか診察をうけてないのだからこれは仕方ないと思う

ゆっくりいこうよ、森絵さんと自分に言い聞かせた