変わりたい、でも…

変わりたくない

変わりたくないというか、正直な気持ちは「なんで自分が変わらないといけないんだ！不公平だ！僕は被害者だ！」という不満。

心理学の本を読んだり、カウンセラーに相談したりすると、自分の悩みを吐き出せたり、課題が明確になって一瞬は気持ちが楽になる。

でも結局は、「過去はどうであれ、これからの人生を幸せに歩むには、自分が生き方を変えなければいけない」という結論に至る。

そのとき、必ず冒頭の不満が湧き出してきて止まらなくなる。結果、何もしない。

本当の自分が求めているのは何なのか。変化ではなく、慰めや安心感を求めている気がする。