11月11日はいい日いい日の「介護の日」

ピンピンコロリを目指している77歳のおばあのひろさっち。

幸いまだ介護を受けることなく自立しています。

自分の健康づくりを自己責任で行うこと。


健康な生活を長く続け介護を受ける状態になるのをなるべく遅くしたいと思っています。