タイムスケジュールは欠かせない

#習慣にしていること

日記を書いたり筋トレをしたり、それらは三日坊主で続かなかった私ですが。

唯一習慣になっているのは朝起きたあとに、その日一日のタイムスケジュールを作ること。

私はとてもずぼらで暇さえあればだらけてしまう性格。それを自覚しているので、ある程度やることを書き出してタイムスケジュールとして書くことで、行動できるようにしています。

例えば、今日であれば、

9時〜　朝ごはん、皿洗い
10時〜　お風呂を洗う、掃除機をかける
12時〜　昼ごはん
13時〜　買い物
16時〜　夜ご飯作り
17時〜　離乳食2回目
19時〜　夜ご飯
20時〜　お風呂

こんな感じで、なるべく余裕を持って実現しやすいスケジュールを組んでいます。

スケジュールがこなせずに全てが崩れてしまうのは嫌なので、これぐらいの余裕が私には大切です。