「いいところをみる」

自分に気づくコーチング　カエです

わたしがむすこの不登校時代に、先生からかけられた言葉

「いいところをみる」

自分をさらに輝かせようと思って

身だしなみや所作を意識したり

欠点やコンプレックスを直そうとしますよね

人って

自分の欠点やコンプレックスを直そうとすると

簡単なことじゃないし

自分が意識しないといけないし

めちゃくちゃエネルギーを要します

だから

自分が長期間、そのことを意識し続けないといけないから

挫折しちゃうんだろうな…

だからこそ

「いいところをみる」

自分の欠点を直すのには労力がいる

それなら、自分の長所を伸ばせばいいのだ！

それなら

意識しなくても、努力しなくてもいい

自分の好き、できることを伸ばせばいいだけなのです

自分の長所を伸ばすことで、自分を否定も責めることをしない

自己肯定感も高まっていく

自分を大切にすることができます

これは

自分を変えるだけではなく、子育てにも共通することですね